Über mich:
Our
Story
Herzlich willkommen!
Mein Name ist Nicole Stark.
Seit ich denken kann, interessiere ich mich für
Lebensmittel, gutes Essen, Kochen und Genuss. Abwechslungsreiche Ernährung
war immer unter meinen Prioritäten.
Nebenbei empfand ich schon früh auch
Bewegung als wichtigen Pfeiler
für allgemeines, ganzheitliches Wohlbefinden.
Routine und Kontinuität sind dabei meiner Meinung nach
weitaus entscheidender, als Intensität.
Nun darf ich diese beiden Themen in meinem
Beruf als Diätologin vereinen.
Dabei habe ich immer ein offenes Ohr für Sie!
Mir ist es wichtig, für meine KundInnen individuelle Lösungen zu finden
und dementsprechend Empfehlungen abzugeben.
All meine Unterlagen sind evidenzbasiert und auf dem aktuellen
Stand der Ernährungstherapieleitlinien.
Mir geht es nicht um Verzicht und Verbote, sondern um eine
gesunde Balance zwischen Ernährung und Bewegung.
Bewusster Genuss, Schlaf und Stressmanagement spielen
dabei ebenfalls eine große Rolle.
Akademischer Werdegang:
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Studium Bachelor of Science der Diätologie
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währenddessen zahlreiche Praktika in diversen Krankenhäusern und Privatkliniken in Österreich,
bei öffentlichen Gesundheitsorganisationen und -magazinen, sowie bei der Charité in Berlin.
Fortbildungen:
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zum Thema Diabetes Mellitus Typ 2
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zum Thema Reizdarm und FODMAP-Ernährung
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zum Thema Emotionales Essen
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zum Thema Frauengesundheit (PCOS, Wechseljahre)
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zum Thema Schilddrüsen-Erkrankungen (z.B. Hashimoto)
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Ausbildung zur FastenbegleiterIn
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Zusatzausbildung zum Sporternährungs-Coach
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Ausbildung zur "Group Fitness Instructorin"
Beruflicher Werdegang:
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seit 2020 Berufsausübung als Diätologin im Angestelltenverhältnis
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seit 2022 zusätzlich freiberuflich tätig, in Wien oder online
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Vortragstätigkeit bei der Sportunion Wien, "Young Athletes" Programm
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redaktionelle Mitarbeiterin beim forum.ernährung (Magazin und Onlineplattform)
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außerdem schließe ich nebenbei den Master Ernährungswissenschaften
mit Spezialisierung auf Public Health ab